最近、好きなものが増えてきました。
良い傾向です。
“小さい頃は〇〇が好きだったなぁ。”
“そういえば最近、夢中になれるものってないよなぁ。”
そういう方は、少しお休みしましょう(笑)
これ、渦中にいるときは分からないのですが、疲れているサインですよ。
私も以前はそうでした。
マズローの欲求5段階説、ご存知の方も多いと思います。
下層の欲求が満たされると、次の欲求を満たそうとするんですね。
最下層は生理的欲求、生きたい!ということです。
好きなものがない、やりたいことが分からないという方、眠れてますか?
美味しいご飯を食べていますか?
しっかり休んだら、やりたいことが出てくるはずです。
そんなこと言ったって休めないよという方、家族や上司に相談しましょう。
自分では分からないかもしれませんが、相談してもいいぐらいには疲れています(笑)
さて、好きなもの、掘り下げたいなぁと思うのですが、いったん羅列してみます。
・服、靴、バッグ
・アウトレット
・映画
・ディズニー
・お笑い
・雑貨屋さん
・動物
・セーラームーン
・ちびまる子ちゃん
・海
・色
・音楽
・夏フェス
・お風呂
・散歩
うん、だいたいこんな感じで私という人間はできています(笑)
ご機嫌でいられるように、好きなものを意識するのって大切なのかなと思います。
これからも、好きなものを好きでいられるといいな。
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